謝志明演示太極拳法。

　　海口網(wǎng)5月14日消息（記者鐘圓圓 攝影報道）5月14日，由海口市文體局主辦、海南省武術協(xié)會協(xié)辦的“2018年海口全民武術太極拳培訓公益活動”秀英區(qū)開班儀式在秀英區(qū)時代廣場舉行。俄羅斯友人謝志明是個“太極癡”，練習太極拳多年，他也加入到培訓教練團隊，做起了助教，免費教秀英區(qū)的拳友們學習24式簡化太極拳。

　　住在時代廣場附近的社區(qū)居民陳阿姨今年65歲，她練習太極拳15年，幾乎每天都要抽出時間和拳友們練上一個小時。“謝志明教練打得挺好，有模有樣，太極拳是中國的傳統(tǒng)文化，我們要好好傳承下去?！?陳阿姨說道，太極拳作為中國傳統(tǒng)武術運動，有武術本身的魅力，更蘊含了中國傳統(tǒng)的陰陽相濟的哲學觀和天人合一的思想，一定要把太極拳的精髓傳承下去?，F(xiàn)在教練團隊來到社區(qū)，計劃為社區(qū)居民免費培訓35天，大家都很期待。

社區(qū)居民練習太極拳。

　　“太極非常奇妙，招式看起來很輕柔，其實藏著很大的力量?！?謝志明說道，他從事廣告業(yè)20多年，長期高強度的工作讓他深受腰椎疼痛等職業(yè)病的折磨。2014年9月，他順利考取了海南大學的研究生，在留學期間，導師建議他跟隨自己的朋友學習太極拳，太極拳不僅緩解了他的病痛，還讓他結交了許多朋友，現(xiàn)在太極拳已經(jīng)成為他生活中不可或缺的一部分。趁著這個機會，他當起了助教，教更多社區(qū)居民學習太極拳，從太極拳中獲益。

　　據(jù)悉，本次公益培訓活動在全市四個區(qū)陸續(xù)開展，培訓老師團隊由國內(nèi)傳統(tǒng)太極名家和省內(nèi)高校武術專業(yè)的教授組成，教授社區(qū)居民太極拳的禮儀、手型手法、步型步伐，傳授太極拳的腿法、身法、虛實變化、呼吸方法、站樁功法，力爭讓每一位參訓人員學會一套24式簡化太極拳。

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