成都6名女大學(xué)生入選國(guó)家健身隊(duì)
海口網(wǎng) http://www.ranchesatrollinghills.com 時(shí)間：2014-05-22 15:35
????為了不耽誤學(xué)生上課，4點(diǎn)到6點(diǎn)。除了進(jìn)行基本的器械訓(xùn)練，隊(duì)員的飲食也是單獨(dú)進(jìn)行。為了保持體形，需要嚴(yán)格控制脂肪的攝入。水主要喝純凈水和健身飲料。肉基本上以白肉為主，如魚肉、雞胸脯肉等。還要嚴(yán)格控制油、鹽的攝入，“火鍋只有去斯里蘭卡比賽完后回國(guó)慶功才能考慮了。”
?？诰W(wǎng) http://www.ranchesatrollinghills.com [來源： 四川在線] [作者：] [編輯：陳瑩]
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